Rankkaako?

Tän päivänen selkä-olkapäätreeni meni kyl just sinne mihin oli tarkotettukin; selkä on ihan juntturassa! Kyllä se on vaan niin, että t-soutu on se millä todella saa veren kiertämään selässä! Ja hyvällä sykkeellä meni myös pystypunnerrukset, ylätaljat ja viparitkin. Nyt hyvällä fiiliksellä salitouhut pariks päivää jäihin, kun tarvii noi "pakolliset" abibailaukset hoitaa kunnialla läpi! Töissäkin olin viidestä eteenpäin, se maistu puulta.

Kaupasta mukaan tarttu uus Pro Body, josta nopeasti silmäillen perus ravintojuttujen joukosta kaikista mielenkiintoisimmiksi nousi Mika Nyyssölän kolumni, High Intensity Training artikkeli ja lisäjuttuja jo viime numerossa käsiteltyyn ns. toiminnalliseen treeniin. Nyt kanat ja riisi naamaan ja sit tarvittis mennä maalaamaan abihaalari. Niin ja kassiin tarttu myös graavilohta.. hmmm. ihanan rasvaista (: